• 100% Glutenvrij gecertificeerd
  • Altijd vers brood
  • 9.7/10 Klanttevredenheid
  • Gratis verzending vanaf €33,50

Hoe snel klachten na het eten van gluten?

Geplaatst op: 09-02-2024 13:32

Het overkomt je. Per ongeluk gluten gegeten. Dit wordt een glutenfout genoemd. Het hoeft niet altijd aan jezelf te liggen. Het kan natuurlijk zo zijn dat je zelf niet goed op hebt gelet, maar het kan ook zijn dat je glutenvrije wens niet goed is doorgekomen tijdens de bestelling bij een restaurant. Of er is sprake geweest van kruisbesmetting. Maar wat merk je als je per ongeluk toch gluten hebt gegeten? En wat moet je doen?

Hoe merk je dat je last hebt van gluten?

Als je last hebt van gluten, merk je dat meestal door darmklachten zoals buikpijn, diarree of obstipatie, en een algeheel gevoel van vermoeidheid. Deze klachten kunnen optreden na het eten van voedsel dat gluten bevat, zoals brood, pasta en gebak. De tijd die het duurt voordat je een reactie op gluten ervaart, verschilt per persoon. Sommige mensen ervaren symptomen binnen een uur na consumptie, terwijl anderen pas na een paar uur of zelfs een dag klachten krijgen. De intensiteit en soort symptomen kunnen ook verschillen per persoon

Wat gebeurt er als je glutenintolerantie hebt, maar toch gluten eet?

Wanneer iemand met glutenintolerantie of coeliakie toch gluten consumeert, kan dit leiden tot onmiddellijke en langdurige reacties. Naast de directe symptomen zoals buikpijn en diarree, kan het consumeren van gluten bij mensen met coeliakie ook leiden tot langdurige schade aan de dunne darm en andere gezondheidscomplicaties. Het is dus cruciaal voor mensen met een glutenintolerantie of coeliakie om strikt glutenvrij te eten en professionele begeleiding te zoeken bij het samenstellen van hun dieet. (mlds, 2023)

Wat je moet doen als je toch gluten hebt gegeten of gedronken?

Als je coeliakie hebt en toch gluten hebt gegeten of gedronken, is het belangrijk om direct terug te gaan naar een strikt glutenvrij dieet. Dit helpt om verdere schade aan de darmen te voorkomen en het herstel te bevorderen. De klachten kunnen variëren en zijn afhankelijk van je persoonlijke gevoeligheid. Neem contact op met je arts of diëtist voor advies en ondersteuning. Zij kunnen je begeleiden bij het managen van je dieet en het omgaan met onbedoelde gluteninname. (thuisarts, 2023)

Bekijk ook eens de volgende producten:

proefpakket glutenvrij tarwevrij lactosevrij
proefpakket glutenvrij tarwevrij lactosevrij
€ 20,00
proefpakket glutenvrij tarwevrij lactosevrij sojavrij
proefpakket glutenvrij tarwevrij lactosevrij sojavrij
€ 20,00
Wit Brood glutenvrij 350 gram
Wit Brood glutenvrij 350 gram
€ 3,75
Bruin Brood glutenvrij 350 gram
Bruin Brood glutenvrij 350 gram
€ 3,99
Meerzadenbrood glutenvrij 350 gram
Meerzadenbrood glutenvrij 350 gram
€ 4,09
Donker Meergranenbrood Vitaal glutenvrij 400 gram
Donker Meergranenbrood Vitaal glutenvrij 400 gram
€ 4,39
Zonnebloempittenbrood glutenvrij 400 gram
Zonnebloempittenbrood glutenvrij 400 gram
€ 4,39
Tijgerbrood bruin glutenvrij 350 gram
Tijgerbrood bruin glutenvrij 350 gram
€ 4,39
Tijgerbrood wit glutenvrij 350 gram
Tijgerbrood wit glutenvrij 350 gram
€ 4,09
Vruchtenbrood glutenvrij 400 gram
Vruchtenbrood glutenvrij 400 gram
€ 4,39
Suikerbrood glutenvrij 350 gram
Suikerbrood glutenvrij 350 gram
€ 4,39
Vloerbrood wit ongesneden glutenvrij 350 gram (om thuis af te bakken)
Vloerbrood wit ongesneden glutenvrij 350 gram (om thuis af te bakken)
€ 4,39
Vloerbrood bruin ongesneden glutenvrij 350 gram  (om thuis af te bakken)
Vloerbrood bruin ongesneden glutenvrij 350 gram (om thuis af te bakken)
€ 4,39
Vloerbrood Meerzaden ongesneden glutenvrij 350 gram (om thuis af te bakken)
Vloerbrood Meerzaden ongesneden glutenvrij 350 gram (om thuis af te bakken)
€ 4,39
Tijgerbroodjes wit glutenvrij 4 stuks
Tijgerbroodjes wit glutenvrij 4 stuks
€ 4,25
Witte Broodjes Glutenvrij 4 stuks
Witte Broodjes Glutenvrij 4 stuks
€ 3,99
Meerzadenbroodjes glutenvrij 4 stuks
Meerzadenbroodjes glutenvrij 4 stuks
€ 4,25
Bruine Broodjes Glutenvrij 4 stuks
Bruine Broodjes Glutenvrij 4 stuks
€ 3,99
Rozijnen Krentenbroodjes glutenvrij 4 stuks
Rozijnen Krentenbroodjes glutenvrij 4 stuks
€ 4,25
Afbakbroodjes wit glutenvrij 4 stuks
Afbakbroodjes wit glutenvrij 4 stuks
€ 3,75
Afbakbroodjes bruin glutenvrij 4 stuks
Afbakbroodjes bruin glutenvrij 4 stuks
€ 3,99
Stokbrood wit afbak glutenvrij 2 stuks
Stokbrood wit afbak glutenvrij 2 stuks
€ 3,75
Eierkoeken glutenvrij 4 stuks
Eierkoeken glutenvrij 4 stuks
€ 4,49
Vanille Muffins glutenvrij 4 stuks
Vanille Muffins glutenvrij 4 stuks
€ 3,99
Chocolade Muffins glutenvrij 4 stuks
Chocolade Muffins glutenvrij 4 stuks
€ 3,99
Chocolate Chip Cookies glutenvrij 8 stuks
Chocolate Chip Cookies glutenvrij 8 stuks
€ 4,75
Cranberry-pompoenpit Cookies Glutenvrij 8 stuks
Cranberry-pompoenpit Cookies Glutenvrij 8 stuks
€ 4,75
Chocolade cake Glutenvrij 250 gram
Chocolade cake Glutenvrij 250 gram
€ 4,49
Roombotercake glutenvrij 250 gram
Roombotercake glutenvrij 250 gram
€ 3,99
Citroen Roombotercake glutenvrij 250 gram
Citroen Roombotercake glutenvrij 250 gram
€ 3,99
Handgemaakte broodplank klein
Handgemaakte broodplank klein
€ 7,99
Handgemaakte broodplank groot
Handgemaakte broodplank groot
€ 9,95
Verwen pakket glutenvrij
Verwen pakket glutenvrij
€ 17,50
Groot verwenpakket glutenvrij
Groot verwenpakket glutenvrij
€ 24,95